La Pause Santé
Mieux être avec le Shiatsu Assis en entreprise est un outil de prévention pour les salariés dans le cadre de vie au travail.
Pourquoi :
Le Shiatsu fait parti des outils de prévention et d'entretien à la santé du personnel et permet de minimiser l'absentéisme, le stress, les troubles musculo-squelettique, les risques psychosociaux, la fatigue etc ...
Durée :
Un travail efficace sera fait en 20 minutes avec 5 minutes d'entretien et 5 minutes de nettoyage des lieux (exigence sanitaire) soit une durée de 30 minutes par séances.
Tarifs :
Les tarifs sont sur une base forfaitaire d'une heure minimum puis par créneau d'une heure.
Où :
Au sein de votre entreprise dans un endroit calme comme une salle de réunion, une infirmerie ou une petite pièce de 4m² suffit. Le travail sur chaise demande peu d'espace.
Quand :
La mise en place de programmes ponctuelles ou réguliers à tout moment de la journée ou à l'occasion de pauses santés ou de journées qualités de vie au travail pourront être mis en place dans vos locaux.
Pour faciliter l'organisation, il sera possible de mettre en place par le biais d'un Forms à partager avec vos salariés ou une personne de votre entreprise pour choisir les créneaux.
Comment :
Le Shiatsu Traditionnel se pratique sur un futon au sol. Mais pour des raisons pratique, de place et d'hygiène le Shiatsu en entreprise est proposé sur une chaise de massage.
La pratique se fait habillée. Le travail essentiellement sur le dos, les bras et les jambes se fera par des pressions avec les pouces, les coudes et des empaumements en suivant des trajets précis sur des méridiens et des points d'acupressions.