Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Le Shiatsu est une technique manuelle japonaise de pressions avec les paumes et avec les doigts, de mobilisations douces et d’étirements.
7 effets du Shiatsu sur les fonctions biologiques :
- Revigore les fonctions de la peau.
- Apporte souplesse aux tissus musculaires.
- Stimule la circulations des fluides corporels.
- Harmonise les fonctions du système nerveux.
- Régule les fonctions des glandes endocrines.
- Corrige les défauts mineurs du squelette.
- Régule le système digestif.
Le Shiatsu pour soulager vos maux.
Tous problèmes d’équilibre en général.
- Le shiatsu permet d’apaiser les douleurs dues aux tensions,
- Réduit les effets du stress, des tensions nerveuses et musculaires.
- Améliore la souplesse des tissus musculaires, corrige les défauts mineurs du squelette,
- Facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines,
- Stimule la circulation du sang et de la lymphe, favorise l’élimination des toxines,
- Restaure la vitalité du corps,
- Diminue les insomnies par une harmonisation de circulation de l’énergie.
- Mal de dos (lombalgie, hernie, lumbago, sciatique, etc…)
- Mal de nuque, épaules
- Angoisses
- Dépression
- Burn Out
- Fatigue chronique
- Insomnie
- Stress
- Constipation
- Diarrhée
- Problème de sommeil (comme l’apnée du sommeil)
- Problèmes digestifs
- Problèmes respiratoires
- Eczéma
- Fibromyalgie
- Migraine
- Asthme
- Sinusite
Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne dispense pas d’un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations.