Qu'est-ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est une technique manuelle japonaise de pressions avec les paumes et avec les doigts, de mobilisations douces et d’étirements.
7 effets du Shiatsu sur les fonctions biologiques :
  • Revigore les fonctions de la peau.
  • Apporte souplesse  aux tissus musculaires.
  • Stimule la circulations des fluides corporels.
  • Harmonise les fonctions du système nerveux.
  • Régule les fonctions des glandes endocrines.
  • Corrige les défauts mineurs du squelette.
  • Régule le système digestif.

Le Shiatsu pour soulager vos maux.

Tous problèmes d’équilibre en général.

  • Le shiatsu permet d’apaiser les douleurs dues aux tensions,
  • Réduit les effets du stress, des tensions nerveuses et musculaires.
  • Améliore la souplesse des tissus musculaires, corrige les défauts mineurs du squelette,
  • Facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines,
  • Stimule la circulation du sang et de la lymphe, favorise l’élimination des toxines,
  • Restaure la vitalité du corps,
  • Diminue les insomnies par une harmonisation de circulation de l’énergie.
  • Mal de dos (lombalgie, hernie, lumbago, sciatique, etc…)
  • Mal de nuque, épaules
  • Angoisses
  • Dépression
  • Burn Out
  • Fatigue chronique
  • Insomnie
  • Stress
  • Constipation
  • Diarrhée
  • Problème de sommeil (comme l’apnée du sommeil)
  • Problèmes digestifs 
  • Problèmes respiratoires 
  • Eczéma
  • Fibromyalgie
  • Migraine
  • Asthme
  • Sinusite

Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne dispense pas d’un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations.