Shiatsu, Moxibustion Japonaise ou Massage thaï ?
Si votre symptôme ressemble à…
| Problème / Symptom | Shiatsu 👐 | Moxibustion japonaise 🔥 | Massage Thaï 🤸 |
|---|---|---|---|
| Musculaire (général) | Détend muscles et réduit douleur | Relâche tension locale | Améliore circulation et souplesse |
| Tendineuse | Tensions du tendon / Assouplissement tendineux | Favorise circulation et récupération | Relâche contraintes sur tendon |
| Épaule | Réduit tension et douleur | Soulagement ciblé | Mobilité et détente musculaire |
| Hanche | Soulage tension diffuse | Détend muscles profonds | Améliore mobilité et circulation |
| Stress | anxiété / pensées incessantes | Fatigue / manque d'energie | Tensions dans le corps |
| Manque d'énergie | Fatigue mentale / stress | Fatigue profonde / manque de vitalité | Corps tendu / manque de mobilité |
| Lombalgie | Tension musculaire / Sciatique | Douleur chronique / Sciatique | Raideur / manque de mobilité |
| Digestion | Stress digestif / Acidité / Brûlures | Digestion lente / Fatigue | Ballonnements / Stagnation |
| Fibromyalgie | Douleur diffuse + fatigue + besoin de relaxation | Raideurs localisées ou sensation de froid | Souplesse et énergie |
💡 Note : Ces indications sont générales. La technique choisie sera adaptée à votre tolérance et à votre état le jour de la séance.